2010新的一年,新的開始
我相信~
去年沒發生的奇蹟,今年一定會發生!!
每到年底年初交接一直到農曆年
都是柯南最忙的時候
日以繼夜的加班
上個月
我吃了排卵藥+排卵針
排卵日那天~
還硬把工作中的柯南帶去MOTEL
操課完畢稍作休息後就各自東西
害的柯南直說感覺很差
SORRY啦~
只可惜~還是失敗
到農曆年前要科南配合我的排卵日
真是有點為難他~
工作滿檔~睡眠和體力都不足夠
所以我決定 這兩個月就順其自然吧!
至於排卵藥+排卵針也就先停停
等到農曆年假
安排個春節旅遊
希望在沒有工作的壓力之下
能夠兩人出遊三人回程
正好自己再看完【分享】求子小秘訣-養卵方法
覺得卵泡的品質真的很重要
每回回診照超音波時
醫生總是說到卵泡的大小
不管如何~
前四項不是太難辦到,我也來照著做吧
那麼不好喝的中藥,我都要來喝第二回了說
第一項 雞精
我選白蘭氏~
第二項 山藥
因為我不會料理
所以都是等老媽和婆婆有煮的時候,我才有吃!!
第三項 維他命B群+葉酸
我選有這款B群我在康是美買的,也是康是美自有品牌
比較後,這款B群與它牌的各成分含量都較高
重點是糖衣錠的B群,比較好吞嚥
葉酸
美國原裝 Nature Made Folic Acid
所以我現在
每天一早刷完牙洗完臉,空腹喝雞精一瓶+鮮奶一杯
梳妝完畢出門前,中藥一碗
到公司吃完早餐後,吃維他命B群一顆+葉酸一~二顆
早餐我一定吃!!
(我之所以選擇維他命B群吃,是因為長期憂慮加上睡眠品質不好
每天一顆的維他命B群,較能幫助我工作時的精神與體力)
另外喝的水也加入維他命C發泡錠
中餐也一定啃半個便當以上+自備的水果
晚餐會吃很多青菜二種以上+海鮮(魚或蚵仔之類)
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